新华社天津11月7日电(记者 周润健)8日3时24分是农历二十四节气中的“立冬”?天文专家解释说,立冬是冬季的第一个节气?立冬不仅仅代表着冬天的来临,还有万物收藏?规避寒冷的意思?

　　天津市天文学会理事赵之珩介绍说,“立冬”节气在每年的11月7日或8日,此时太阳运行到黄经225度的位置上?"立"是建立?开始的意思?"冬"字最初在甲骨文中表示"终了"之意,后来演变为太阳被封闭的形象,有寒冷的意思?《月令七十二候集解》中说:"斗指西北维为立冬,冬者终也,立冬之时,万物终成,故名立冬也?"可见,立冬不仅仅代表着冬天的来临,还有万物收藏?规避寒冷的意思?

　　赵之珩进一步说,进入这一时节,北半球的黑夜越来越长,白昼越来越短,太阳的直射点继续向南回归线移动,北半球的太阳高度角越来越小,气温也越发低了,可以说立冬是一个明显的承上启下的节气,它标志着秋天的结束,冬天的到来,天地万物的活动也都趋向休止,准备蛰伏过冬?

　　天文专家提醒说,立冬后,剧烈的降温,特别是冷暖异常的天气对人们的生活?健康以及农业生产均有严重的不利影响?因此,注意天气预报,根据天气变化及时搞好人体防护和农作物寒害?冻害等的防御,显得十分重要?此外,立冬后空气一般渐趋干燥,土壤含水较少,林区的防火工作也要时刻注意?

24节气：“立冬”养生篇

　　这是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。立冬单从字面上可解释为： “立，建始也，冬，终也，万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。早在《吕氏春秋·十二月纪》中就确立了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气。这是二十四节气中最重要的八个节气，它清晰准确地标志了四季转换的过程。

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